Ontbijtbowl koolhydraatarm
Ontbijtbowl koolhydraatarm Sinds 2004 ben ik diabeet en omdat ik niet wil spuiten met insuline, eet ik koolhydraatarm. Soms is dat echt puzzelen en meten maar het lukt me al jaren om van de insuline af te blijven. Vaak eet ik koolhydraatarm brood om de dag mee te beginnen maar soms heb ik erg behoefte […]