Hapjes recepten koolhydraatarm | 25x de lekkerste ook voor de feestdagen
koolhydraatarm snack
Vier jij een feestje? Een verjaardag, examenfeestje of jubileum en ga je zelf hapjes maken? Wij hebben de allerlekkerste koolhydraatarm snack voor jou verzameld. Ze zijn eenvoudig en gemakkelijk te maken en een aantal zijn koolhydraatarm.
koolhydraatarm snack feestdagen
Deze recepten zijn perfect voor de feestdagen. Maak een gezellige borrelplank of werk met etagières op je mooi aangeklede tafel. Vind hier koolhydraatarme tussendoortjes.
koolhydraatarm snack sushi
Deze koolhydraatarme sushi hapjes staan bij ons ook altijd op de borrelplank met een feestje, verjaardag, sinterklaas of kerst.
koolhydraatarm snack verjaardag
Dit overheerlijke toetje kun je ook in het klein maken (bijvoorbeeld in een cupcake vormpje) en dan serveren op een borrelplank met koolhydraatarm snack.
koolhydraatarm snack high tea
Ook als je koolhydraatarme hapjes high tea wilt maken, komen de recepten uit dit blog goed van pas. Je past de hoeveelheid aan en maakt meerdere kleine hapjes zoals deze koolhydraatarme zalmbonbon.
koolhydraatarm snack Brabantse worstenbroodjes
Voor een feestje maak ik kleine worstenbroodjes i.p.v. deze grotere
Je vindt het recept voor koolhydraatarme Brabantse worstenbroodjes hier
koolhydraatarm snack boerenkool
Deze heerlijke chips maak ik regelmatig ’s avonds maar ook favoriet bij ons op een hapjesplank. Het is eenvoudig te maken en op het aanrecht in een schaaltje blijft deze een paar dagen lekker.
koolhydraatarm snack Italiaanse gehaktballetjes
Dit is een heerlijk hapje voor op een borrelplank. Ook met Kerst doet dit recept het erg goed op een tapasplank. Koolhydraatarme tapashapjes vind je hier.
koolhydraatarm snack toetje met aardbei en roomkaas
Zodra ik aardbeien zie op de markt of in de winkel, wil ik dit toetje maken. Zo eenvoudig maar zo overheerlijk. Voor mijn kinderen kruimel ik een paar bastognekoeken onderin het toetje. Voor mij amandelmeel. Het recept voor dit toetje met aardbeien en roomkaas vind je hier.
bonbons met pindakaas | koolhydraatarm snack
Deze bonbons maak ik altijd een voorraadje. Zo lekker ’s morgens bij een kopje koffie of ’s avonds als ik zin heb in een stukje chocolade. Ik hou ervan als ik ze uit de vriezer haal en ze nog lekker koud zijn en zo lekker knakken in mijn mond. Wil jij dit recept van bonbons met pindakaas maken?
gevulde tomaatjes koolhydraatarm snack
Altijd succes zijn deze tomaatjes. Je kunt ze eventueel vullen met een salade zodat het een verrassing is wat er binnenin de tomaatjes zit.
Lees meer: koolhydraatarme gevulde tomaatjes. Klik hier
Shoppingtips
Lees meer
- onmisbare keukenapparaten om lekker en snel koolhydraatarm te eten
koolhydraatarme salades
Mijn zoon Tijn maakt altijd heerlijke salades. Hij smeert dat op een boterham en ik op een plakje komkommer of een witlofschuitje. Lees hieronder nog veel meer lekkere recepten in ons blog hapjes recepten koolhydraatarm
Lees meer: tonijnsalade van Tijn en eiersalade (koolhydraatarm). Klik hier
hapjes recepten omelet met zalm rolletje
Een klassieker die bij ons elke verjaardag op tafel komt en een absolute topper is. Deze omelet met zalm is super eenvoudig te maken en ook nog eens koolhydraatarm. Het recept vind je hier.
toetje met pepernoten (ook lekker als het geen sinterklaas is)
Dit toetje maak ik regelmatig en vind ik ook heerlijk als sinterklaas voorbij is.
Lees meer
gehaktballetjes
Meng het gehakt (h.o.h) met een zakje Conimex nasikruiden en laat dat een half uur staan zodat de smaken goed in het gehakt kunnen trekken. De gehaktballetjes kun je bakken in de airfryer, oven of koekepan. Ik vind het gezellig om de hapjes te voorzien van een leuke prikker. Deze koop ik vaak bij Hema.
Deze producten gebruik ik voor het maken van mijn hapjes
- Airfryer Philips XXL. Deze airfryer is écht mijn beste aankoop van dit jaar. Ik dacht echt dat je er alleen maar frieten en snacks in kon bakken. Maar wij gooien er echt alles in. Het grote voordeel t.o.v. een oven is dat de airfryer niet voorverwarmd hoeft te worden en dat alles een kortere bereidingstijd dan een oven heeft. Ik heb mijn airfryer bij Bol.com geshopt. Ze hebben een heel groot aanbod en een hele snelle levertijd.
- Nog zo’n apparaat dat ik niet kan missen in mijn keuken is mijn hakmolen. Ik maak veel gerechten met nootjes want daar zitten nagenoeg geen koolhydraten in en noten zijn gezond. Vroeger hakte ik de nootjes altijd met een mesje een kleine stukjes. Maar sinds ik mijn hakmolen heb, is het zo gemakkelijk om alles snel fijn te hakken.
parmaham met roomkaas
Besmeer parmaham met roomkaas, garneren met geroosterde pijnboompitjes en ruccola en oprollen maar.
hapjes recepten saté | hapjes recepten koolhydraatarm
Marineer stukjes vlees met een beetje sojasaus, een teentje knoflook, een beetje zoetstof en peper en zout.
Rijg deze aan een stokje en grill deze in de oven op 250 graden totdat ze bruin zijn. Serveer deze in een klein glaasje met een klein beetje satesaus. Klik hier voor het recept.
hapje met zoetzure komkommer (koolhydraatarm)
Dit hapje serveren we ook standaard met onze feestjes. De prikkertjes kopen we altijd bij Hema. Het past ook heel goed bij nasi of bami maar dan serveer ik ze niet op een rolletjes maar schaaf ik plakjes en serveer het in een mooi schaaltje. Klik hier voor het recept.
brie met vijgenjam
Snijd een stuk brie in mooie gelijke stukjes. Leg deze op een (amuse)lepel en garneer met een klein beetje vijgenjam. Door de vijgenjam is dit geen koolhydraatarm hapje. Er zijn wel ketojams te koop.
Lees meer
mozzarellaspiesjes
De kleine prikkertjes zijn te koop bij Action.
Snijd een kerstomaatje middendoor. Rijg aan een kleine prikkertje een tomaatje, bolletje mozzarella, blaadje basilicum en het andere stukje van het kerstomaatje.
Garneer met een beetje pesto (zelf maken of anders kopen bij de supermarkt).
Lees meer: recept voor pesto
verstopte kip
Deze verstopte kip is een super hapje voor bij een borrel of op een hapjesplank. Je kunt het hapje warm of koud serveren. Door de mango is dit geen koolhydraatarm hapje.
Lees meer: hoe verstop je de kip. Klik hier
hapjes recepten dadels met spek
Zachte zoete dadels omwikkelen met een plak ontbijtspek. Bak ze daarna in een koekepan zonder boter of in een oven van 250 graden.
witlofschuitje
Was de blaadjes van een stronkje witlof zorgvuldig. Dep ze droog met keukenrol. In elk schuitje leg je een beetje gerookte zalm met een beetje mosterdsaus en een takje dille.
osseworst met truffelmayo
Snijd osseworst in wat dikkere plakken. Nu gaan we de truffelmayo maken. Ik doe dat altijd met het kleine potje truffeltapenade (te koop bij AH) “truffel paddestoel tapenade”. Dit roer je door lekkere mayo. Je proeft steeds of het voldoende is. Daarna met een klein lepeltje de truffelcreme op de osseworst plaatsen, met een blaadje ruccola erop.
hapjes recepten paprikaspread (smeersel voor op een toastje)
Nog zo’n lekkere koolhydraatarme topper voor op een toastje is deze zelfgemaakte paprikaspread. Klik hier voor het recept.
koolhydraatarme roomkaas met zalm
Ook dit smeerseltje voor op een stokbroodje is favoriet tijdens onze feestjes. Ook de kids vinden dit heel lekker en het is nog gezond ook. Lees hier het recept.
zalmhapje
Dit recept is ook zeker geschikt als je een klein buffetje maakt of wat lekkers aan tafel serveert. Ik maak regelmatig een hapjesplank. Dit warme hapje met zalm serveer ik dan tussendoor op een amuselepel. Klik hier om te zien hoe je alles kunt maken.
koolhydraatarme bosbessencake
Wil je nu een keer iets lekkers serveren dat toch koolhydraatarm is. Dan is deze bosbessencake een geweldig alternatief en heel gemakkelijk om te maken.
koolhydraatarme salade met kip
Op de foto heb ik de kipsalade in een komkommermandje gedaan maar met een verjaardagsfeestje maak ik de kipsalade in een mooie schaal en zet ik deze bij het verjaardagsbuffetje. Let je: je eet je vingers op bij deze salade. Klik hier voor het recept.
slagroomtruffels koolhydraatarm
Deze slagroomtruffels zijn om je vingers bij af te likken. Zo lekker, ook al je niet koolhydraatarm eet.
Lees hier: hoe maak je deze slagroomtruffels. Klik hier.
